Comment consommer moins de plastique au quotidien ? Ce matériau est partout dans nos vies. Le recyclage est loin de tenir ses promesses face à ces déchets ingérables. Et on connaît encore mal les conséquences, pour notre santé, de ce matériau omniprésent. « Vivre presque sans » demande des connaissances : comment identifier les plastiques cachés, quelles alternatives imaginer, quels matériaux privilégier ? Hélène Seingier offre un retour d'expérience pour une vie moins plastifiée, et donc plus légère pour la planète et ses habitants.