Coups de cœur
Sélections
Magasins
Événements
Ebooks
Liste de sélection
Publié le 28/07/2025

J'ai lu !

BIEN-ÊTRE & ART DE VIVRE

Partager :

(Re)découvrez la collection J’ai Lu : des ouvrages inspirants, accessibles et puissants pour vous aider à mieux vous comprendre, retrouver l’équilibre, booster votre confiance ou transformer votre quotidien.


90 articles
Affichage
Plus jamais sans moi
Plus jamais sans moi
8,40 €
En stock en ligne
Kilomètre zéro : le chemin du bonheur
Kilomètre zéro : le chemin du bonheur
7,90 €
En stock en ligne
Respire !
Respire !
7,90 €
En stock en ligne
Zéro contrainte pour rester jeune : il n'y a pas d'âge pour commencer ! : 35 astuces pour vivre mieux et plus longtemps
Zéro contrainte pour rester jeune : il n'y a pa...
7,90 €
En stock en ligne
La wicca : manuel de magie blanche : rituels, recettes et invocations
La wicca : manuel de magie blanche : rituels, r...
8,60 €
En stock en ligne
Mes rendez-vous avec Walter Höffer
Mes rendez-vous avec Walter Höffer
7,40 €
En stock en ligne
Jade et le réenchantement du monde
Jade et le réenchantement du monde
7,80 €
En stock en ligne
Mes derniers mots seront pour toi
Mes derniers mots seront pour toi
8,20 €
En stock en ligne
Le soigneur d'âmes
Le soigneur d'âmes
8,20 €
En stock en ligne
Le guide du rêve et de ses symboles : le dictionnaire culte de l'interprétation des rêves
Le guide du rêve et de ses symboles : le dictio...
10,20 €
En stock en ligne
Les vies antérieures et le karma : accéder à ses mystères, réaliser sa mission de vie
Les vies antérieures et le karma : accéder à se...
7,80 €
En stock en ligne
Le pouvoir du moment présent : guide d'éveil spirituel
Le pouvoir du moment présent : guide d'éveil sp...
7,90 €
En stock en ligne
Le chemin vers l'unité
Le chemin vers l'unité
7,20 €
En stock en ligne
Mettre en pratique le pouvoir du moment présent : enseignements essentiels, méditations et exercices pour jouir d'une vie libérée
Mettre en pratique le pouvoir du moment présent...
7,20 €
En stock en ligne
Ecoute ton corps. Les émotions, les sentiments & le pardon
Ecoute ton corps. Les émotions, les sentiments ...
7,20 €
À commander
Flip thinking : de l'obstacle au succès : changez votre manière de penser pour innover
Flip thinking : de l'obstacle au succès : chang...
8,80 €
En stock en ligne
On est foutu les enfants pensent trop : aider votre enfant à comprendre et à canaliser ses pensées
On est foutu les enfants pensent trop : aider v...
8,00 €
En stock en ligne
Zéro contrainte pour maigrir : surtout, ne faites pas de régime !
Zéro contrainte pour maigrir : surtout, ne fait...
7,10 €
En stock en ligne
Et que nos âmes reviennent...
Et que nos âmes reviennent...
7,80 €
En stock en ligne
Trois amis en quête de sagesse : un moine, un philosophe, un psychiatre nous parlent de l'essentiel
Trois amis en quête de sagesse : un moine, un p...
8,60 €
En stock en ligne
Ces femmes qui aiment trop. Vol. 1 & 2
Ces femmes qui aiment trop. Vol. 1 & 2
12,00 €
Stock limité
Ecoute ton corps. Encore !
Ecoute ton corps. Encore !
8,90 €
En stock en ligne
Ecoute ton corps : ton plus grand ami sur la Terre
Ecoute ton corps : ton plus grand ami sur la Terre
7,90 €
En stock en ligne
Le héros aux mille et un visages
Le héros aux mille et un visages
10,00 €
En stock en ligne
Comment optimiser votre intelligence émotionnelle
Comment optimiser votre intelligence émotionnelle
16,00 €
En stock en ligne
Le manuel d'EFT : pour apprendre à se libérer des souffrances émotionnelles et psychologiques
Le manuel d'EFT : pour apprendre à se libérer d...
7,30 €
En stock en ligne
Un souffle vers l'éternité : je voudrais partager mes messages de l'au-delà...
Un souffle vers l'éternité : je voudrais partag...
7,00 €
En stock en ligne
Ho'oponopono : ce pouvoir est en vous
Ho'oponopono : ce pouvoir est en vous
7,80 €
En stock en ligne
Mudra, le yoga des doigts
Mudra, le yoga des doigts
7,80 €
En stock en ligne
L'odyssée des fourmis
L'odyssée des fourmis
9,00 €
Stock limité
Jade et les sacrés mystères de la vie
Jade et les sacrés mystères de la vie
7,20 €
En stock en ligne
L'intelligence émotionnelle : accepter ses émotions pour développer une intelligence nouvelle
L'intelligence émotionnelle : accepter ses émot...
8,90 €
À commander
Le livre de l'ikigai : le secret du bonheur
Le livre de l'ikigai : le secret du bonheur
7,80 €
En stock en ligne
Zéro contrainte : surtout, ne changez rien ! : 48 astuces pour rester en bonne santé
Zéro contrainte : surtout, ne changez rien ! : ...
7,30 €
En stock en ligne
L'art du calme intérieur : à l'écoute de sa nature essentielle
L'art du calme intérieur : à l'écoute de sa nat...
7,00 €
En stock en ligne
Naturopathie, le guide saison par saison
Naturopathie, le guide saison par saison
7,50 €
En stock en ligne
35 points de pression pour apaiser les blessures émotionnelles : chocs, traumatismes, ruptures, chagrins, échecs...
35 points de pression pour apaiser les blessure...
9,10 €
En stock en ligne
12 points de pression pour prendre soin de soi : 25 protocoles pour soulager maux de gorge, de tête, de dos, de ventre...
12 points de pression pour prendre soin de soi ...
8,00 €
En stock en ligne
12 règles pour une vie : un antidote au chaos
12 règles pour une vie : un antidote au chaos
8,90 €
Stock limité
52 façons de pratiquer la pleine conscience
52 façons de pratiquer la pleine conscience
6,70 €
Stock limité
Le guide pour manger sans s'empoisonner
Le guide pour manger sans s'empoisonner
8,20 €
En stock en ligne
Les profils émotionnels : apprendre à les connaître et mieux vivre avec
Les profils émotionnels : apprendre à les conna...
8,70 €
Stock limité
Les pouvoirs inexpliqués des animaux : les extraordinaires facultés des animaux étudiées par la science : intuition, télépathie, communication...
Les pouvoirs inexpliqués des animaux : les extr...
9,10 €
Stock limité
Guérir de la blessure de rejet : comment prendre soin de soi émotionnellement face aux maladies graves et au cancer
Guérir de la blessure de rejet : comment prendr...
8,60 €
En stock en ligne
Libérez votre créativité
Libérez votre créativité
8,40 €
Stock limité
Les 7 lois spirituelles du yoga : un guide pratique de transformation intérieure
Les 7 lois spirituelles du yoga : un guide prat...
7,10 €
En stock en ligne
L'agilité émotionnelle : accueillir ses émotions et les transformer
L'agilité émotionnelle : accueillir ses émotion...
8,90 €
En stock en ligne
Ces âmes qui guident nos pas
Ces âmes qui guident nos pas
8,40 €
En stock en ligne
Au-delà de l'impossible : l'extraordinaire au service de la science
Au-delà de l'impossible : l'extraordinaire au s...
8,90 €
En stock en ligne
Le nouveau dictionnaire de l'impossible
Le nouveau dictionnaire de l'impossible
9,90 €
En stock en ligne
Dictionnaire de l'impossible : comprendre enfin ce qui nous dépasse
Dictionnaire de l'impossible : comprendre enfin...
9,40 €
En stock en ligne
Le templier m'a dit
Le templier m'a dit
7,90 €
Stock limité
Les lumières de l'invisible
Les lumières de l'invisible
7,50 €
En stock en ligne
La preuve du paradis : voyage d'un neurochirurgien dans l'après-vie... : document
La preuve du paradis : voyage d'un neurochirurg...
8,50 €
Stock limité
La nouvelle méthode anti-diabète : comment limiter ou stopper les risques
La nouvelle méthode anti-diabète : comment limi...
8,90 €
À commander
Le petit guide des huiles essentielles : se soigner au quotidien
Le petit guide des huiles essentielles : se soi...
7,90 €
Stock limité
Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels
Le grand guide de l'aromathérapie et des soins ...
14,90 €
Stock limité
4 groupes sanguins, 4 régimes
4 groupes sanguins, 4 régimes
9,90 €
Stock limité
Guide pratique du tantrisme moderne : pour éveiller votre énergie sexuelle et spirituelle
Guide pratique du tantrisme moderne : pour évei...
7,20 €
À commander
Ecoute ton corps. L'argent & l'abondance
Ecoute ton corps. L'argent & l'abondance
7,20 €
Stock limité
Ecoute ton corps. Les peurs & les croyances
Ecoute ton corps. Les peurs & les croyances
7,20 €
Stock limité
Ecoute ton corps. La responsabilité, l'engagement & la culpabilité
Ecoute ton corps. La responsabilité, l'engageme...
7,20 €
Stock limité
Le fabuleux pouvoir de votre cerveau : nous utilisons 5 % de notre potentiel, et si nous en exploitions 100 %
Le fabuleux pouvoir de votre cerveau : nous uti...
8,60 €
Stock limité
Santé parfaite : guérir, rajeunir et vivre heureux avec la médecine ayurvédique
Santé parfaite : guérir, rajeunir et vivre heur...
8,90 €
Stock limité
Les émotions cachées des plantes : document
Les émotions cachées des plantes : document
7,90 €
Stock limité
Le guerrier pacifique
Le guerrier pacifique
7,90 €
Stock limité
Le guide ultime de l'herboristerie : initiez-vous aux savoirs ancestraux des plantes et concoctez vos propres remèdes
Le guide ultime de l'herboristerie : initiez-vo...
8,90 €
Stock limité
Apprendre l'optimisme : le pouvoir de la confiance en soi et en la vie
Apprendre l'optimisme : le pouvoir de la confia...
8,60 €
Stock limité
L'assiette santé : alimentation, sommeil, sport et bien-être
L'assiette santé : alimentation, sommeil, sport...
7,30 €
Stock limité
S'émerveiller comme le Petit Prince : manuel pour réenchanter votre quotidien
S'émerveiller comme le Petit Prince : manuel po...
9,90 €
Stock limité
La loi d'attraction : la clé pour attirer à vous tout ce que vous désirez
La loi d'attraction : la clé pour attirer à vou...
7,30 €
Stock limité
La révolution des algues : nourrir, soigner, fabriquer, protéger l'environnement
La révolution des algues : nourrir, soigner, fa...
8,80 €
Stock limité
Ultime, mon nouveau régime : la puissance des 3 fight foods : son d'avoine, konjac, okara
Ultime, mon nouveau régime : la puissance des 3...
9,50 €
Stock limité
Guérir de ses blessures affectives : se débarrasser des émotions négatives pour retrouver l'amour de soi et des autres
Guérir de ses blessures affectives : se débarra...
8,40 €
Stock limité
Le livre du spiritisme : apprenez à recevoir les messages de l'au-delà
Le livre du spiritisme : apprenez à recevoir le...
8,40 €
Stock limité
Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus
Les hommes viennent de Mars, les femmes viennen...
8,40 €
En stock en ligne
Osez la colère : dis-moi quelle est ta colère, je te dirai qui tu es
Osez la colère : dis-moi quelle est ta colère, ...
7,90 €
Stock limité
La traversée des lumières
La traversée des lumières
7,60 €
Stock limité
Ranger : l'étincelle du bonheur : un manuel illustré par une experte dans l'art de l'organisation et du rangement
Ranger : l'étincelle du bonheur : un manuel ill...
7,90 €
Stock limité
Zéro limite : Ho'oponopono : le programme secret hawaïen pour l'abondance, la santé, la paix et plus encore
Zéro limite : Ho'oponopono : le programme secre...
7,30 €
Stock limité
L'art de l'essentiel : jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi
L'art de l'essentiel : jeter l'inutile et le su...
8,00 €
Stock limité
Progresser à pas de géant : 365 messages quotidiens de maîtrise de soi
Progresser à pas de géant : 365 messages quotid...
7,60 €
Stock limité
Signer avec son bébé : une communication gestuelle bienveillante
Signer avec son bébé : une communication gestue...
7,80 €
Stock limité
Au nom de toi
Au nom de toi
8,50 €
Stock limité
Petit manuel de navigation pour l'âme
Petit manuel de navigation pour l'âme
7,30 €
Stock limité
Etes-vous ultrasensible ? : le guide indispensable pour tous les hypersensibles, créatifs, émotifs, empathiques...
Etes-vous ultrasensible ? : le guide indispensa...
7,10 €
Stock limité
Parent sécurisant, enfant sécurisé : pour une parentalité sur mesure, calme et affirmée
Parent sécurisant, enfant sécurisé : pour une p...
8,60 €
À commander
En finir naturellement avec les rhumatismes
En finir naturellement avec les rhumatismes
7,40 €
À commander
En finir naturellement avec le stress et l'anxiété
En finir naturellement avec le stress et l'anxiété
7,40 €
En stock en ligne
Les mystères de l'oreille : identifiez vos fragilités, améliorez votre santé et votre bien-être grâce aux points de pression auriculaires
Les mystères de l'oreille : identifiez vos frag...
7,10 €
Stock limité